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計画ID: p4075643
全員に公開
トレイルラン四国剣山
塔丸〜剣山〜三嶺 周回トレラン
体力度
判定データなし
体力度について
| 日程 | 2024年04月13日 (日帰り) |
|---|---|
| メンバー | seigodon |
| 集合場所・時間 | 名頃登山口に駐車。
経路を調べる(Google Transit)
|
時間
距離
登り
下り
行動予定
名頃登山口 06:36 - 07:46 塔の丸 07:47 - 08:26 夫婦池 08:27 - 09:04 丸笹山 09:12 - 10:16 リフト西島駅 10:18 - 10:26 刀掛ノ松 - 10:36 剣山頂上ヒュッテ 10:37 - 10:41 剣山 10:48 - 11:12 次郎笈 11:14 - 11:42 丸石 11:49 - 12:00 丸石避難小屋 12:01 - 12:31 高ノ瀬 12:34 - 13:26 平和丸 13:34 - 13:53 白髪避難小屋 14:07 - 14:36 カヤハゲ - 15:13 三嶺 15:15 - 15:25 三嶺ヒュッテ - 15:29 三嶺ヒュッテ下の水場 15:30 - 15:41 ダケモミの丘 - 15:57 林道登山口 - 16:09 名頃登山口 - 16:09 ゴール地点
| 山行目的 | トレラン |
|---|---|
| 注意箇所・注意点 | 危険箇所なし |
装備
| 個人装備 | Tシャツ ソフトシェル タイツ 靴下 雨具 日よけ帽子 靴 ザック 行動食 非常食 飲料 コンパス 笛 計画書 ヘッドランプ GPS ファーストエイドキット 常備薬 保険証 携帯 時計 サングラス |
|---|
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