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計画ID: p416388
全員に公開
ハイキング中央アルプス
長野県
木曽駒ケ岳・宝剣岳
体力度
判定データなし
体力度について
| 日程 | 2017年08月09日 (日帰り) |
|---|---|
| メンバー | hhosaka |
| 集合場所・時間 | 菅の台バスセンター駐車場・5:10
経路を調べる(Google Transit)
|
時間
距離
登り
下り
行動予定
菅の台BC P 6:15=6:45しらび平7:00=7:08千畳敷7:10ー7:45極楽平ー7:55三ノ沢分岐ー8:35宝剣岳8:45ー9:10宝剣山荘ー9:30中岳ー9:345頂上山荘ー10:00木曽駒ケ岳10:10ー10:50宝剣山荘ー10:55乗越浄土11:00ー11:35千畳敷12:00=12:08しらび平12:20=12:50菅の台BC P
| 山行目的 | 個人山行 |
|---|---|
| 食事 | 昼食兼非常食1食、行動食適宜 |
| 計画書の提出先 | 長野県警察本部地域部山岳安全対策課 電話：026-233-0110(代表) 千畳敷登山ポスト、 ヤマレコ下山連絡システム |
| その他 | 下山後の温泉、こまくさの湯orこぶしの湯 (駒ケ根市赤穂) |
装備
| 個人装備 | 長袖シャツ Tシャツ ズボン 靴下 グローブ 雨具 日よけ帽子 靴 ザック ザックカバー ストック 昼ご飯 行動食 非常食 飲料 水筒(保温性) 地図（地形図） コンパス 計画書 ヘッドランプ 予備電池 筆記用具 ファーストエイドキット 常備薬 保険証 スマホ モバイルBAT充電池 時計 眼鏡 サングラス カメラ ポケティッシュ タオル |
|---|---|
| 備考 | 虫よけスプレー |
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