計画ID: p465807
全員に公開
トレイルラン
中央アルプス
経ケ岳（ひとりゆるゆるバーティカルリミットトレラン？）
日程未定
長野県
yakinasu
体力度
判定データなし
体力度について
集合場所・時間
大芝公園の駐車場をお借りしました。
- GPS
- 05:34
- 距離
- 22.4km
- 上り
- 1,706m
- 下り
- 1,702m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大行動予定
スタート地点 07:19 - 07:58 大泉所ダム分岐 08:00 - 10:08 九合目 10:12 - 10:33 経ヶ岳 10:46 - 10:58 九合目 - 11:03 露岩の頭 - 11:10 経ヶ岳八合目 11:11 - 11:25 七合目 - 11:54 四合目分岐 - 12:25 仲仙寺 - 13:00 ゴール地点
装備
| 個人装備 |
Tシャツ
ソフトシェル
タイツ
ズボン
靴下
雨具
日よけ帽子
靴
ザック
昼ご飯
行動食
ハイドレーション
地図（地形図）
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
GPS
ファーストエイドキット
日焼け止め
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
ツェルト
カメラ
|
|---|
| 山行目的 | 来年の参加に向けて試走 |
|---|---|
| その他 | 大芝の湯 |
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