計画ID: p48534
全員に公開
ハイキング金剛山・岩湧山
大阪府
奈良県
金剛山 (モミジ谷（本流） - 山頂 - カトラ谷 - ワサビ谷 - モミジ谷(一般))
体力度
判定データなし
体力度について
| 日程 | 2013年06月16日 (日帰り) |
|---|---|
| メンバー | utabuta |
| 集合場所・時間 | 9:00 水越川共同駐車場
経路を調べる(Google Transit)
|
時間
距離
登り
下り
行動予定
9:20 水越川共同駐車場
10:20 モミジ谷取り付き
12:10 山頂 12:40
13:50 ワサビ谷取り付き
15:20 山頂
17:00 水越川共同駐車場
10:20 モミジ谷取り付き
12:10 山頂 12:40
13:50 ワサビ谷取り付き
15:20 山頂
17:00 水越川共同駐車場
| 食事 | コンビニのおにぎり２個。 |
|---|
個人装備
個人装備品 |
数量 |
備考 |
|---|---|---|
| 緊急食 | 2 | カロリーメイト |
| 行動食 | 4 | ミニ羊羹 |
| 行動食 | 1 | チョコ |
個人装備品 |
数量 |
備考 |
|---|---|---|
| ファーストエイドキット | 1 | レスキューシート・テーピング・ポイズンリムーバー・ムヒ・傷薬(軟膏)・チャッカマン |
| スポーツドリンク | 2 | 500㎖ + 1.5ℓ |
| バナナ | 1 |
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