計画ID: p49930
全員に公開
ハイキング金剛山・岩湧山
金剛山 (泣石谷 - 山頂 - 伏見道)
体力度
判定データなし
体力度について
| 日程 | 2013年07月06日 (日帰り) |
|---|---|
| メンバー | utabuta |
| 集合場所・時間 | 【行き】 5:09 光明池 - 5:22 中百舌鳥 (泉北高速 中百舌鳥行き各停) 5:30 中百舌鳥 - 5:50 河内長野 (南海高野線 河内長野行き各停) 6:00 河内長野 - 6:10 富田林 (近鉄長野線 大阪阿部野橋行き準急) 6:20 富田林駅前BS - 6:35 森屋BS (金剛バス千早線 森屋行き) 【帰り】 15:31 かもきみの湯BS - 15:48 五條バスセンター (奈良交通バス 五条バスセンター行き) 16:03 五条 - 16:19 橋本 (JR和歌山線 和歌山行き) 16:34 橋本 - 17:04 北野田 (南海高野線 難波行き急行) 17:05 北野田 - 17:13 中百舌鳥 (南海高野線 難波行き各停) 17:26 中百舌鳥 - 17:39 光明池 (泉北高速 和泉中央行き準急)
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|
時間
距離
登り
下り
行動予定
7:00 森屋BS
8:00 泣石谷取り付き
9:50 青崩道合流
11:00 山頂 11:30
12:30 伏見峠
14:20 菩提寺
14:40 かもきみの湯
8:00 泣石谷取り付き
9:50 青崩道合流
11:00 山頂 11:30
12:30 伏見峠
14:20 菩提寺
14:40 かもきみの湯
| 食事 | コンビニのおにぎり２個。 |
|---|
個人装備
個人装備品 |
数量 |
備考 |
|---|---|---|
| 緊急食 | 2 | カロリーメイト |
| 行動食 | 4 | ミニ羊羹 |
| 行動食 | 1 | チョコ |
| ファーストエイドキット | 1 | レスキューシート・テーピング・ポイズンリムーバー・ムヒ・傷薬(軟膏)・チャッカマン |
| スポーツドリンク | 1 | 2ℓ |
| バナナ | 2 | |
| 水 | 2 | 500㎖ |
個人装備品 |
数量 |
備考 |
|---|---|---|
| ツェルト | 1 | |
| ヘッデン | 1 | |
| 携帯電話 | 1 | NTT DoCoMo P-02E |
| 携帯予備電源 | 1 | |
| 単３乾電池 | 6 | |
| 単４乾電池 | 3 |
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