鉢盛山 [山行計画]-ヤマレコ

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計画ID: p6116673

全員に公開

積雪期ピークハント／縦走

槍・穂高・乗鞍

鉢盛山

2026年02月08日(日) [日帰り]

長野県

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shinbeginner

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MARIKO_KO

体力度

判定データなし

体力度について

集合場所・時間

2/7土15:00 府中本町駅集合
下諏訪の温泉と諏訪大社にお参りしてから塩尻のホテルに移動するプランにしたいと思います。夕飯は下諏訪か塩尻のホテル近くのお店で食べましょう

下諏訪の温泉
https://maps.app.goo.gl/y18aYHVsrb12YJDh7?g_st=
諏訪大社(閉門したりはしないので参拝は何時でも可、下社　春宮と秋宮にお参り。本社は別の場所なので、帰りに寄るのも良いかも)
https://suwataisha.or.jp/
下諏訪の美味しそうな食堂
https://maps.app.goo.gl/2XPD24nanA1aYQaL8?g_st=ic

前泊は塩尻駅前の下記のホテルです。
コスト優先で4人一部屋です。
https://travel.rakuten.co.jp/HOTEL/136003/136003.html

塩尻の美味しそうなお店
山賊焼き、もつ煮、馬刺しの定食屋、飲み屋
https://maps.app.goo.gl/CyHYDfd8reGLeePG9?g_st=ic
山賊焼きが食べられる中華系の食堂、飲み屋
https://maps.app.goo.gl/kdAji8ThZN58TpPL9?g_st=ic

前泊地からスキー場に移動（8時着）、8時半のリフトに乗車して、ゲレンデトップから登山開始です。

前泊のホテル中村屋→野麦峠スキー場　47㎞　1時間

GPS: 06:37
距離: 12.5km
上り: 777m
下り: 1,051m

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行動予定

スキー場ノ頭 09:04 -> 10:33 小鉢盛山 10:34 -> 12:13 鉢盛山 -> 12:17 鉢盛山反射板 12:26 -> 12:29 鉢盛山 12:35 -> 13:59 小鉢盛山 14:06 -> 15:39 スカイライナー山頂駅 15:41 -> 15:42 ゴール地点

装備

個人装備	長袖シャツ(着用) 長袖インナー(着用) ソフトシェル(着用。フリースなど) タイツ(着用) ズボン(着用) ハードシェル(着用レインウェアでも可) 手袋(着用スキー用など防寒のもの) 靴下(着用) 登山靴(着用) スパッツ(着用) 毛帽子(耳が隠れるものを着用) ネックウォーマー(or バラクラバ着用) サングラスザックザックカバー日焼け止めトレッキングポール(スノーバスケット) スノーシュー(orワカン）アイゼンヘッドライト(予備電池含む) ティッシュペーパースマホ(モバイルバッテリー) ビニール袋保険証応急手当用品(個人用) 防寒具(追加) 着替え(シャツ下着靴下) 予備の手袋(防寒) タオル登山計画書エマージェンシーシートカップ水筒(魔法瓶) 食料(昼食非常食行動食) 地図コンパス笛筆記具財布バラクラバゴーグルざぶとん(任意) レジャーシート(任意) ライター(任意) ナイフ(任意) ヘルメット(任意) ピッケル(任意)
共同装備	ツェルトガスコンロガスコッフェルテーピングテープ補修キット
備考	早めに移動できる場合は、諏訪湖の諏訪大社にサッとお参りして、下諏訪温泉旦過の湯で入浴後にホテルに行きたいなと思います。お参り、食事、お風呂の順番でも良いです。下諏訪の食事候補 https://share.google/jWOfcIIJNxg3Qa14n ホテルの近くで食事する場合は、下記のどちらかの町食堂で食事が良さそう https://maps.app.goo.gl/CL2QZkc6ivxakdmt7 https://maps.app.goo.gl/wXoGd37hvu2oRGcf9

山行目的	スノーハイキング
緊急時の対応・ルート	リフトの下りの最終乗車時間までに下山できるように調整します。時間に遅れた場合はその時点で引き返します。雪の状況によっては、スピードが出ないかもしれません。その場合も小鉢盛山をゴールにするなどにします。リフト営業時間スカイライナー（最下部のリフト） 8:30~16:00 スカイラビット（上部のリフト） 8:30~15:45 帰りはスカイライナー上部まで歩いて下山する予定（スカイラビットは下り乗車不可）天候によっては下記の転身先に行きます。乗鞍　三本滝　スノーシューハイキング https://www.yamareco.com/modules/yr_plan/code-jTSZJ8eEQ-WcedALTirWdA 入笠山　スノーシューハイキング https://www.yamareco.com/modules/yr_plan/code-zqjHT5BbSrCVAa7CkxTOsQ 横谷渓谷氷瀑を眺めながらスノーハイク https://www.yamareco.com/modules/yr_plan/code-0agP0zeTTZSPpMOAZ7kOGg
注意箇所・注意点	ワカン(orスノーシュー）は必要です。アイゼンも必須。ピッケルは無くても良いかも。サングラス、ゴーグル、バラクラバも持ってきてください。ヒップそりも使える場所があるかもしれません。持ってくると良いです。
食事	各自持参で
計画書の提出先／場所	コンパス
その他	下りリフト乗車は下部のスカイライナーのみ可能とのことです。下山後のお風呂は塩尻の銭湯か伊那のスーパー銭湯に行きます。 https://shiojirikuwanoyu.com/ https://www.ina-city-kankou.co.jp/miharashinoyu/ 鉢盛山参考ログ https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-7843780.html https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-7853337.html ■費用：1.6万円交通費　13010円/4=3253円/1人ビジホ代　13300円/4=3325円/1人リフト代　1回券300円×8枚=2400円。　　行きスカイライナー（3枚）+スカイラビット（2枚）　　帰りスカイライナー（3枚）食事代、お風呂代：5000-8000円＊スキー場HP参照 http://gakutoresort.jp/facility/ 交通費合計　13010円 =============== ガソリン　480㎞（140*48=6720円）府中本町駅- 塩尻　190㎞塩尻-野麦峠スキー場　60㎞野麦峠スキー場-府中本町駅　230㎞高速 6290円国立府中-岡谷　3090円(休日) 4310円(通常) 塩尻-国立府中　3200円（休日）　4460円（通常）別ルートの場合の高速代国立府中-諏訪　2900円 (休日) 4030円(通常) 国立府中-塩尻北　3290円（休日）　4590円（通常）他の宿泊先候補＊信州健康ランドにて仮眠　（3080円/1泊) https://www.kur-hotel.co.jp/shinsyu/fee#fee_01 ビジホ、塩尻市内か伊那市内（4000-7000円/泊) https://hotel.travel.rakuten.co.jp/hotelinfo/plan/191692/ https://travel.rakuten.co.jp/HOTEL/5944/5944.html?l-id=hotelList_4_5944