栂海新道・朝日岳~栂海山荘~白鳥山~親不知 [山行計画]-ヤマレコ

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計画ID: p6166444

全員に公開

無雪期ピークハント／縦走

白馬・鹿島槍・五竜

栂海新道・朝日岳~栂海山荘~白鳥山~親不知

2026年09月04日(金) ～ 2026年09月07日(月)

新潟県富山県

Hirarin

体力度

判定データなし

体力度について

集合場所・時間

2026年9月4日(金)
《アクセス》JR大阪駅(ｻﾝﾀﾞｰﾊﾞｰﾄﾞ７号)8:10⇒9:37敦賀(新幹線はくたか560号)9:58⇒11:47糸魚川駅￥12,920
糸魚川バス(白馬岳登山バス￥1790+310)12:20⇒13:55蓮華温泉(宿泊)
9月7日(月)
《帰阪》親不知駅15:50⇒16:07泊駅16:21⇒17:08JR富山駅(新幹線つるぎ39号)17:30⇒18:36JR敦賀(ｻﾝﾀﾞｰﾊﾞｰﾄﾞ40号)18:44⇒20:09大阪駅￥11,750

GPS: 22:29
距離: 39.2km
上り: 2,731m
下り: 4,206m

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行動予定

9月5日(土) 11.7km 7:42 累積標高差↗1382m↘710m ｺｰｽ定数31.6
蓮華温泉バス停 06:00 - 06:02 蓮華温泉ロッジ - 06:19 蓮華の森 - 06:42 兵馬ノ平 - 08:18 白高地沢 - 09:59 花園三角点 - 12:12 吹上ノコル - 12:57 朝日岳 - 13:36 水平道分岐 - 13:42 朝日小屋（1泊）

9月6日(日) 12.8km 6:18 累積標高差↗684m↘1280m ｺｰｽ定数22.79
朝日小屋 06:00 - 06:06 水平道分岐 - 07:14 朝日岳 - 07:40 吹上ノコル - 09:48 中俣分岐 - 09:50 黒岩山 - 10:53 サワガニ山 - 12:12 犬ヶ岳 - 12:18 栂海山荘（無人小屋￥2,0001泊）

9月7日(月) 14.8km 8:29 累積標高差↗675m↘2222m ｺｰｽ定数27.8
栂海山荘 06:00 - 07:26 菊石山 - 09:25 白鳥山（白鳥小屋） - 09:26 白鳥山避難小屋 - 09:27 白鳥山（白鳥小屋） - 09:38 山姥ノ洞分岐 - 10:19 山姥ノ洞 - 10:39 山姥ノ洞登山口 - 11:27 坂田峠分岐 - 11:31 坂田峠 - 12:09 尻高山 - 12:52 二本松峠 - 13:13 入道山 - 14:16 栂海新道登山口 - 14:29 親不知

装備

個人装備	計画書地図（地形図）コンパス GPS 筆記用具ザックザックカバーストックサングラス日焼け止め長袖シャツズボン靴靴下グローブ日よけ帽子タオル雨具防寒着着替え昼ご飯行動食非常食飲料ロールペーパーヘッドランプ予備電池保険証携帯時計ナイフカメラ常備薬ファーストエイドキットガスカートリッジコンロコッヘルライター