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計画ID: p63068
全員に公開
トレイルラン奥多摩・高尾
三頭山から和田峠⇒高尾
体力度
判定データなし
日程 | 2014年01月03日 (日帰り) |
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メンバー | アキラ |
集合場所・時間 | 奥多摩駅からバスで深山橋バス停
経路を調べる(Google Transit)
|
![](/modules/yamareco/images/ic_track_time.png)
![](/modules/yamareco/images/ic_track_dist.png)
![](/modules/yamareco/images/ic_track_up.png)
![](/modules/yamareco/images/ic_track_down.png)
行動予定
08:35 奥多摩駅発バス 09:05着
09:10 深山橋
10:00 三頭山
15:00 和田峠
17:00 高尾駅
09:10 深山橋
10:00 三頭山
15:00 和田峠
17:00 高尾駅
緊急時の対応 | 陣馬高原下バス停からバス |
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個人装備
個人装備品 |
数量 |
備考 |
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懐中電灯(ハンドライト) | 1 | |
カメラ | 1 | 家で動作確認 |
GPSロガー | 1 | 充電しておく |
エアリアマップ | 1 | |
トイレットペーパー | 1 | |
薬 | 1式 | |
トレランシューズ | 1 | |
トレラン下着上下 | 1 | |
トレラン長袖長ズボン | 1 | |
帽子、飛び防止クリップ付 | 1 |
個人装備品 |
数量 |
備考 |
---|---|---|
スパッツ | 1 | |
アームカバー、ゲイター | 1 | |
菓子パン | 1 | |
おにぎり | 3 | |
サージカルテープ | 1 | |
緑安全炎熱サプリ | 1 | |
ウールソックス | 1 | |
防寒具 | 1 | 軽量ダウンジャケット |
ランニングシューズ | 1 | |
チェーンスパイク | 1 |
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