計画ID: p6448588
全員に公開
積雪期ピークハント／縦走
八ヶ岳・蓼科
阿弥陀岳(南陵)
2026年02月15日(日)
[日帰り]
長野県
ぼっちゃんママ
ぼっちゃんパパ
体力度
判定データなし
体力度について
- GPS
- 08:51
- 距離
- 11.4km
- 上り
- 1,265m
- 下り
- 1,261m
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舟山十字路06:00 → 06:30南稜広河原取付 → 08:30立場岳 → 08:55青ナギ09:10 → 09:40無名峰09:45 → 10:55P3ルンゼ11:05 → 12:20阿弥陀岳12:25 → 12:30西の肩（岩場） → 12:35西ノ肩12:40 → 13:30不動清水 → 14:15御小屋山 → 14:20緒小屋山 → 14:20美濃戸口・舟山十字路分岐 → 15:00舟山十字路 (下山)
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
長袖インナー
ハードシェル
タイツ
ズボン
靴下
グローブ
アウター手袋
予備手袋
防寒着
ゲイター
ネックウォーマー
バラクラバ
毛帽子
着替え
靴
ザック
アイゼン
ピッケル
ビーコン
スコップ
ゾンデ
行動食
非常食
調理用食材
調味料
飲料
水筒（保温性）
ライター
地図（地形図）
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
GPS
筆記用具
ファーストエイドキット
日焼け止め
ロールペーパー
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
ツェルト
ナイフ
ヘルメット
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