三ノ沢岳 [山行計画]-ヤマレコ

hi65

体力度

日帰りが可能

集合場所・時間

4/26 フルーツパーク道の駅　20:30 約4.5ｈ　菅の台駐車場25時着

歩くペース

標準

1.0

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

日帰り

09:00

千畳敷

09:45

45分

極楽平

11:25

11:55

100分

三ノ沢岳

13:35

100分

極楽平

14:00

25分

千畳敷

千畳敷 9:00 - 9:45 極楽平 - 11:25 三ノ沢岳 12:25 - 14:00 極楽平 - 14:25 千畳敷　　※時間あれば宝剣岳方面へ少し行ってみます。

個人装備	グローブ雨具ゲイターネックウォーマーニット帽昼ご飯行動食飲料水筒（保温性）地図（地形図）コンパス笛計画書ヘッドランプ予備電池 GPS 保険証携帯時計サングラスタオル防寒具アイゼンピッケルヘルメット
共同装備	発煙筒ロープカラビナスリング

緊急時の対応・ルート	引き返します
注意箇所・注意点	極楽平への上下が雪の具合により要注意。山頂への往復も雪のナイフリッジあり。（危険度は大山ほどでは無いと思う）
食事	山頂予定
計画書の提出先／場所	ココヘリ＆コンパス
その他	条件良く早く帰れれば宝剣岳方面へ少し行ってみます。　宝剣南側はほぼ雪が消えているはず。。