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計画ID: p6836084
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講習／トレーニング
志賀・草津・四阿山・浅間

長野県中野市　鴨ヶ嶽・箱山・一本木公園

2026年05月24日(日) [日帰り]
都道府県 長野県
kintakunte
体力度
2
日帰りが可能
GPS
03:23
距離
7.2km
上り
468m
下り
441m
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歩くペース
標準
1.0
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

行動予定

日帰り
山行
3:23
休憩
0:00
合計
3:23
距離
7.2 km
登り
490 m
下り
461 m
05:00
スタート地点
05:30
30分
鴨ヶ嶽登山口
06:29
59分
鴨ヶ嶽
06:53
24分
箱山峠
07:30
37分
箱山
08:03
33分
箱山登山口
08:23
20分
ゴール地点

装備

個人装備
携帯 カメラ
山行目的 １万歩を歩いて生活習慣病を予防する
緊急時の対応・ルート 来た道を引き返す
注意箇所・注意点 熊に注意
ここに行くプランを立てる
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この計画で通る場所

箱山 (695.1m)
鴨ヶ嶽 (688.3m)
鴨ヶ岳城 (688.3m)
七面山 (510m)