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計画ID: p709205
全員に公開
積雪期ピークハント/縦走剱・立山
[劔岳]北方稜線全山縦走
体力度
判定データなし
日程 | 2019年04月27日 ~ 2019年05月03日 [予備日: 1日] |
---|---|
メンバー | SoulMinority, その他メンバー3人 |
集合場所・時間 | 宇奈月温泉
経路を調べる(Google Transit)
|
時間
08:00
距離
37.1 km
登り
5,258 m
下り
4,725 m
行動予定
宇奈月温泉〜僧ヶ岳
7km1500m
僧ヶ岳〜ザンナビキ山
6km500m
ザンナビキ〜毛勝山
5km1000m
毛勝山〜赤谷山
6km700m
赤谷山〜池の平山
3km500m
池の平山〜早月小屋
5km700m
早月小屋〜馬場島
5km0m
7km1500m
僧ヶ岳〜ザンナビキ山
6km500m
ザンナビキ〜毛勝山
5km1000m
毛勝山〜赤谷山
6km700m
赤谷山〜池の平山
3km500m
池の平山〜早月小屋
5km700m
早月小屋〜馬場島
5km0m
山行目的 | 積雪期縦走 |
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緊急時の対応 | ブナクラ峠から馬場島方面 赤谷尾根から馬場島方面 |
注意箇所・注意点 | 懸垂箇所=ウドの頭 薮の処理(ロープダウンで引っかからない様にする為に 懸垂時ロープバックに入れて下降も視野に) 池之平山から小窓への下り(クライムダウン並びに懸垂下降) 小窓の王から三ノ窓への下り(懸垂下降) 池の谷ガリーの状態 |
食事 | 朝×7 行動食×7 夜×6 +4食(非常食×1含む) ?朝?8食分 カロリーメイト4本 80g 400? タンパク質8 (飲み物500?) ?行動食?8食分 トレイルナッツ 100g 600カロリー タンパク質20 ポカリスエット粉末1リットル 74g カロリー288? 合計888? ?夜?7食分 アルファー米 100g 360? タンパク質7 カルパス 60g 298? お味噌汁(豚汁・揚げナス)13.5g 50? 6Pチーズ 18g 50? 合計708? 1日摂取カロリー1996 |
計画書の提出先 | 事前申請 |
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