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計画ID: p7220163
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トレイルラン
東北

大岡山~山寺

2026年08月23日(日) [日帰り]
都道府県 山形県
kamisugirunner
体力度
1
日帰りが可能
GPS
02:04
距離
12.8km
上り
534m
下り
431m
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歩くペース
標準
1.0
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

行動予定

日帰り
山行
0:09
休憩
0:00
合計
0:09
距離
0.5 km
登り
0 m
下り
4 m
08:00
風間コース登山口
08:09
9分
黄金山神社入り口

装備

個人装備
七分ズボン＋短パン 半袖＋袖なしシャツ GPS 行動食 救急セット スマホ ハイドレーション1000cc カメラ サングラス 帽子+シェード ココヘリ お金 熊鈴 日焼け止め 虫よけ 塩飴
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