計画ID: p724408
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トレイルラン
日光・那須・筑波
難台山往復
2019年03月03日(日)
[日帰り]
yumosho
その他1人
体力度
判定データなし
- GPS
- 05:00
- 距離
- 16.6km
- 上り
- 1,193m
- 下り
- 1,211m
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
タイツ
ネックウォーマー
毛帽子
ズボン
靴下
グローブ
防寒着
雨具
日よけ帽子
靴
ザック
昼ご飯
行動食
非常食
飲料
ヘッドランプ
予備電池
日焼け止め
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
地図(地形図)
コンパス
笛
計画書
ファーストエイドキット
ストック
水筒(保温性)
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|---|
| 山行目的 | トレーニング |
|---|
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