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計画ID: p756293
全員に公開
積雪期ピークハント/縦走尾瀬・奥利根
大清水〜燧ヶ岳(俎グラのみ)〜山ノ鼻〜至仏山〜鳩待峠(G.W.残雪の尾瀬周回)
体力度
判定データなし
日程 | 2019年05月02日 ~ 2019年05月05日 [予備日: 6日] |
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メンバー | セキヒロ, koh-TA |
集合場所・時間 | 【行き】 自宅5:42 →JT前橋行き→ 8:16高崎8:24 →水上行き→ 9:12沼田 沼田駅9:20 →定期バス→ 10:50大清水 沼田駅10:45 →定期バス→ 12:15大清水 ■関越交通(上毛高原・沼田〜戸倉 バス時刻表) https://kan-etsu.net/files/lib/5/830/201903141639074688.pdf 【帰り】 鳩待峠14:30(15:20) →15:05(15:55)戸倉(入浴)16:02→ 17:29沼田駅 ■関越交通(戸倉〜鳩待峠 バス時刻表) https://kan-etsu.net/publics/index/43/ ■関越交通(大清水〜上毛高原・沼田 バス時刻表) https://kan-etsu.net/files/lib/5/831/201903141639483521.pdf
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|
時間
08:00
距離
44.3 km
登り
2,427 m
下り
2,037 m
行動予定
■day1・5/2■
11:05(12:30) 大清水 - 12:15(13:40) 一ノ瀬 - 13:30(14:55) 三平峠 - 13:45(15:10) 三平下 - 14:10(15:35) 1668m地点(1泊)
■day2・5/3■
07:00 1668m地点 - 07:20 長英新道分岐 - 09:10 4合目 09:30 - 11:10 ナデッ窪分岐 - 11:40 燧ヶ岳(俎グラ) 12:20 - 12:40 ナデッ窪分岐 - 13:50 4合目 14:10 - 15:30 長英新道分岐 - 15:50 1668m地点(1泊)
■day3・5/4■
07:00 1668m地点 - 07:20 長英新道分岐 - 08:42 白砂峠(白砂乗越) 08:52 - 10:02 見晴新道分岐 10:12 - 10:22 見晴(下田代十字路) - 10:52 竜宮十字路 11:02 - 11:42 牛首分岐 11:52 - 12:37 山ノ鼻(1泊)
■day4・5/5■
05:00 山ノ鼻 - 06:20 鳩待峠 - 07:20 1921m地点 - 07:50 悪沢岳分岐 - 08:20 小至仏山 - 09:05 至仏山 09:35 - 11:35 山ノ鼻(テント撤収) 12:35 - 13:55 鳩待峠
11:05(12:30) 大清水 - 12:15(13:40) 一ノ瀬 - 13:30(14:55) 三平峠 - 13:45(15:10) 三平下 - 14:10(15:35) 1668m地点(1泊)
■day2・5/3■
07:00 1668m地点 - 07:20 長英新道分岐 - 09:10 4合目 09:30 - 11:10 ナデッ窪分岐 - 11:40 燧ヶ岳(俎グラ) 12:20 - 12:40 ナデッ窪分岐 - 13:50 4合目 14:10 - 15:30 長英新道分岐 - 15:50 1668m地点(1泊)
■day3・5/4■
07:00 1668m地点 - 07:20 長英新道分岐 - 08:42 白砂峠(白砂乗越) 08:52 - 10:02 見晴新道分岐 10:12 - 10:22 見晴(下田代十字路) - 10:52 竜宮十字路 11:02 - 11:42 牛首分岐 11:52 - 12:37 山ノ鼻(1泊)
■day4・5/5■
05:00 山ノ鼻 - 06:20 鳩待峠 - 07:20 1921m地点 - 07:50 悪沢岳分岐 - 08:20 小至仏山 - 09:05 至仏山 09:35 - 11:35 山ノ鼻(テント撤収) 12:35 - 13:55 鳩待峠
注意箇所・注意点 | uzon様コメント: ●至仏山から山ノ鼻への下りは視界悪く、沢の方へ行かないよう注意。 ●柴安グラから俎ぐらまでは、積雪あればアイゼン、ピッケル必要。何度か滑り落ちている人がいました。ルートは北側に付いているが、南側に落ちれば危険。 ●長英新道は樹林帯に入る箇所と樹林帯の中でもルート外した。スキーヤー等のトレースに惑わされやすい。ピンクテープを常に確認しなければと反省。 ●尾瀬沼から大清水までは特に危険箇所なし。 |
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食事 | ◆◆◆食糧計画◆◆◆ 《》内はkcal 【食材:主食】計《5290》 無洗米(3合→1合ずつ分ける) 《560×3=1680》 FD米飯(4食分)《1440》 早茹でパスタ(300g)《1050》 棒ラーメン(2袋4食)《1120》 【食材:副菜】 乾燥野菜(玉ねぎ1個分、しめじ1パック分、大根) 色々 野菜チップ 適当に1パック ミニトマト 5〜6個 ナス 1本 ピーマン 2個 キャベツ 100g 長ネギ 1/2本 ズッキーニ 1本 サラダチキン 200g ベーコン 500g コンビーフ(PP) 1パック トマトソース 2パック ビーフジャーキー 100g パウチ魚類(サバ味噌・塩サバ など) パウチささみ、真空シウマイ 塩こんぶ、キュウリ 生たまご 仙台麩 カット1袋 カレールー・ビーフシチューの素 ホイコーローの素 バゲット フライドオニオン コンソメキューブ・ハーブブイヨン ピザ用チーズ 1袋 乾燥ハーブ 【献立】 ◆day1【ホイコーロー《500》】と【米飯】 [夕食]仙台麩、ピーマン、キャベツ、長ネギ、ホイコーローの素 ◆day2【山林ライス《500》】と【白米】 [夕食]コンビーフ(PP)、玉ねぎ、乾燥キノコ、ビーフシチューの素(顆粒)、トマトソース ◆day3【ラタトゥイユ《600》】と【米飯】 [夕食]ベーコン 150g、ズッキーニ、ナス、トマトソース、乾燥ハーブ ◆非常用【カレー《480》】と【白米】 [夕食]ベーコン 100g、野菜チップ、カレールー ◆【オニオングラタンスープ】 フライドオニオン、バゲット、コンソメキューブ、ピザ用チーズ、乾燥パセリ ◆【フレンチトースト】 食パン、バニラアイス(PP) 【行動食】 チョコレート(板、ナッツ系)《910》 チーたら《515》 マシュマロ《350》 カロリーメイト《800》 シリアルフード《750》 バナナチップ《1180》 ナッツ《4000》 飴《1000》 コンデンスミルク《430》 ようかん《680》 柿の種《1700》 調味料セット(さ・し・す・せ・そ) 食用油 ニンニク(チューブ) ※必要kcal sekihiro :3000kcal/d →4日間で12000kcal koh-TA :2300kcal/d →4日間で9200kcal PRIMUSガス缶・赤(大)×1、赤(中)×1 バーナー×2基、いつものコッヘルセット&ケトルなど |
計画書の提出先 | ◆尾瀬沼ヒュッテ 総合案内所(年中無休) TEL 0241-75-2350 現地衛星電話 090-7064-4183 http://www.ozejin-yamagoya.jp/ozenuma.html ◆燧小屋(見晴) 現地衛星電話 090-9749-1319 ◆山ノ鼻 現地衛星電話 090-6946-3302 |
その他 | ◆〔入浴〕尾瀬ぷらり館 http://www.tepco.co.jp/oze/iku/purari/index-j.html 引用元:uzon様レコ https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-1454797.html k2saka様レコ https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-1443317.html |
装備
個人装備 | ベースレイヤー上(M.W.ジップ) ミドルレイヤー上(モンベル長袖フリース) ミドルレイヤー上(サーマラップJK) アルパインウェア上(ストリームJK) ベースレイヤー下(M.W.タイツ) ミドルレイヤー下(トレアクタイツ) ミドルレイヤー(ロッシュパンツFW) アルパインパンツ下 アルパイン靴下 アルパイングローブ アルパイングローブ(予備) アルパイン用ゲイター ニットキャップ バラクラバ 着替え(アンダー・ソックス) アルパインブーツ |
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