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計画ID: p79502
全員に公開
ハイキング白馬・鹿島槍・五竜
planB
体力度
判定データなし
体力度について
時間
距離
登り
下り
行動予定
0600大谷原
0730西俣出合
1030高千穂平
1145赤岩尾根分岐
1200冷池山荘/テン場
0430テン場
0600布引岳
0700鹿島槍ヶ岳南峰/北峰0800
0900布引岳
1000テン場
1100赤岩尾根分岐
1230高千穂平
1430西俣出合
1530大谷原
0730西俣出合
1030高千穂平
1145赤岩尾根分岐
1200冷池山荘/テン場
0430テン場
0600布引岳
0700鹿島槍ヶ岳南峰/北峰0800
0900布引岳
1000テン場
1100赤岩尾根分岐
1230高千穂平
1430西俣出合
1530大谷原
個人装備
個人装備品 |
数量 |
備考 |
|---|---|---|
| ヘッドランプ | 1 | |
| 予備電池 | 2 | |
| 1/25,000地形図 | 1 | |
| テントマット/枕 | 1 | |
| コンパス | 1 | |
| 笛 | 1 | |
| 筆記具 | 1 | |
| ライター | 1 | |
| ナイフ | 1 | |
| 健康保険証/山岳保険証 | 1 | |
| 飲料 | 適宜 | 夏2-4L, 冬1-2L |
| ティッシュ+アルコールティッシュ | 1 | |
| 携帯トイレ | 2 | |
| 創処置セット | 1 | |
| タオル | 1 | |
| 携帯電話 | 1 | |
| 計画書 | 1 | |
| 雨具 | 1 |
個人装備品 |
数量 |
備考 |
|---|---|---|
| 防寒着（ダウン、ソフトシェル） | 1 | |
| 軍手 | 1 | |
| 防水手袋 | 1 | |
| ビニール袋 | 適宜 | |
| 替え衣類 | 適宜 | |
| 入浴道具 | 適宜 | |
| シュラフ | 1 | |
| シュラフカバー | 1 | |
| ザックカバー | 1 | |
| クマよけ鈴 | 1 | |
| 食器 | 1 | |
| 水筒 | 2 | |
| 時計 | 1 | |
| 日焼け止め | 適宜 | |
| 非常食/行動食 | 適宜 | |
| カラビナ/環付カラビナ | 3/2 | |
| スリング | 2 | |
| 補助ロープ | 1 |
共同装備
共同装備品 |
数量 |
備考 |
|---|---|---|
| テント | 1 | |
| テント中敷き銀マット(薄) | 2 | |
| コンロ | 2 | |
| ガスカートリッジ | 2 | |
| コッヘル,食器 | 一式 | |
| ローソク | 1 | |
| 医薬品 | 1 | |
| ラジオ | 1 |
共同装備品 |
数量 |
備考 |
|---|---|---|
| カメラ | 1 | |
| GPS | 1 | |
| ポリタンク | 適宜 | |
| 天気図用紙 | 1 | |
| 車 | 1 | |
| ガイド地図 | 1 | |
| ポカリスエット粉末 | 適宜 |
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