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計画ID: p815393
全員に公開
トレイルラン栗駒・早池峰
岩手県
早池峰山
体力度
判定データなし
体力度について
| 日程 | 2019年07月14日 (日帰り) |
|---|---|
| メンバー | mizu1228 |
| 集合場所・時間 | 05:00 岳
経路を調べる(Google Transit)
|
時間
距離
登り
下り
行動予定
05:00 岳 - 06:30 七折ノ滝 - 07:40 ニセ鶏頭 - 08:10 鶏頭山 - 09:27 1407m地点 - 11:18 中岳 - 13:18 早池峰山 - 14:08 五合目 - 15:08 小田越
| 山行目的 | 登山 |
|---|---|
| 緊急時の対応 | 引き返す |
| 食事 | カロリーメイト3袋、スニッカーズミニ4個 |
| 計画書の提出先 | 職場、登山ポスト |
装備
| 個人装備 | Tシャツ ソフトシェル タイツ 靴下 防寒着 雨具 日よけ帽子 着替え 靴 ザック 昼ご飯 行動食 非常食 飲料 地図（地形図） コンパス 笛 ヘッドランプ 予備電池 GPS ファーストエイドキット 日焼け止め 携帯 時計 タオル |
|---|
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