高妻山 [山行計画]-ヤマレコ

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計画ID: p817711 全員に公開ハイキング妙高・戸隠・雨飾

新潟県長野県

高妻山

体力度

判定データなし

体力度について

日程	2019年07月15日 (日帰り)
メンバー	Yajnavalkya
集合場所・時間	戸隠牧場手前駐車場経路を調べる(Google Transit) 電車車電車車

時間

--:--

距離

12.4 km

登り

1,345 m

下り

1,342 m

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行動予定

04:00 戸隠キャンプ場 - 04:15 1194m地点 - 04:25 1231m地点 - 06:25 一不動避難小屋 - 07:25 六弥勒 - 09:25 高妻山 - 10:55 六弥勒 - 12:55 1231m地点 - 13:05 1194m地点 - 13:20 戸隠キャンプ場

注意箇所・注意点	滝コース　鎖有り　手で体重支えられないと登れない場所1箇所有り
その他	むれ温泉。天狗の館　￥600 露天風呂、サウナ有り。フランスベットの寝るタイプのマッサージ器の無料体験を実施してました。座るタイプのマッサージよりかなり気持ちよかった。いつまでやってるかわかりませんが登山疲れにかなり癒されましたのでオススメです。

装備

個人装備	靴【LaSportiva TRANGO KARAKORUM】ザック【BLUE ICE Blue ICE Warthog45L】ハイドレーション【CAMELBAK BLACK 2.0L】 GPS【Garmin Oregon600】 GPSロガー【Garmin Fenix5X】ツェルト【FINETRACK　ツェルト１】メディカルキット【LIFESYSTEMS FIRST AID KIT】ゴミ処理袋【mont-bell ガベッジバック4L】タオル【Packtowl UltraLigteM】ヘッドライト【PETZL Nao+】予備ライト【PETZL イーライト】ペーパー【Mont-bell ロール】エアー座布団【ISKA コンフィ】電池【単三２本単四４本】環カラビナ3本スリング【120チェーンと120の8mm】着替用シャツシェル【NorthFace ファイトシリーズ GORE-TEX トレイルジャケット】カメラ【GoPro Hero6】

個人装備

靴【LaSportiva TRANGO KARAKORUM】ザック【BLUE ICE Blue ICE Warthog45L】ハイドレーション【CAMELBAK BLACK 2.0L】 GPS【Garmin Oregon600】 GPSロガー【Garmin Fenix5X】ツェルト【FINETRACK　ツェルト１】メディカルキット【LIFESYSTEMS FIRST AID KIT】ゴミ処理袋【mont-bell ガベッジバック4L】タオル【Packtowl UltraLigteM】ヘッドライト【PETZL Nao+】予備ライト【PETZL イーライト】ペーパー【Mont-bell ロール】エアー座布団【ISKA コンフィ】電池【単三２本単四４本】環カラビナ3本スリング【120チェーンと120の8mm】着替用シャツシェル【NorthFace ファイトシリーズ GORE-TEX トレイルジャケット】カメラ【GoPro Hero6】

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