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計画ID: p8347
全員に公開
ハイキング六甲・摩耶・有馬
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六甲山地 荒地山・ロックガーデン
体力度
判定データなし
日程 | 2010年11月03日 (日帰り) |
---|---|
メンバー | mizupon(CL), may, その他メンバー30人 |
集合場所・時間 | 阪急西宮北口・中央時計台 午前8:30点呼出発
経路を調べる(Google Transit)
|
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行動予定
阪急「芦屋川」駅・(準備体操)8:55発ー
9:30「高座の滝」9:40ー9:50鷹尾山(たかおやま)山稜「馬の背」出会ー
10:45取り付き「岩梯子(いわはしご)」ー七衛門ぐら
11:35荒地山(あらちやま)「サンデーモーニング・スラブ」・大休憩12:25ー
12:40荒地山山頂12:45ー13:20「宝寿水(ほうじゅすい)」13:35ー
14:20「風吹岩」14:30ー
15:20「高座の滝」15:35ー
16:00阪急「芦屋川」駅・着・(整理体操)
9:30「高座の滝」9:40ー9:50鷹尾山(たかおやま)山稜「馬の背」出会ー
10:45取り付き「岩梯子(いわはしご)」ー七衛門ぐら
11:35荒地山(あらちやま)「サンデーモーニング・スラブ」・大休憩12:25ー
12:40荒地山山頂12:45ー13:20「宝寿水(ほうじゅすい)」13:35ー
14:20「風吹岩」14:30ー
15:20「高座の滝」15:35ー
16:00阪急「芦屋川」駅・着・(整理体操)
山行目的 | トレーニング・ハイク |
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緊急時の対応 | 緊急時は、 ・荒地山直下・中腹部までに至っては、高座之滝へ引き返す ・荒地山天辺・山頂を通過した場合は、芦屋ゲート(芦有道路入り口)バス停 ・風吹岩を経過した場合は、高座之滝に行く |
注意箇所・注意点 | ・山では、他の登山者にも、あいさつをしっかりすること ・山では、絶対、ふざけない ・ゴミは、各自で持ち帰る ・ゲーム持参禁止 荒地山から、簡単なクライミング ・大人の方が、小学生を補助しながら進んでいく ・お互い協力、補助し合い通過していく ・3点確保で進む(手と足を使う) ・常に臨機応変(りんきおうへん)に判断(はんだん)して進んでいく |
食事 | ・小休憩に、アメやチョコレート、水分補給 各自で補給 ・大休憩に、弁当、おかし |
計画書の提出先 | 「滝之茶屋」(高座の滝)前に、登山ポストあり |
その他 | 食事後、小学生、発声練習(♪ヤッホ〜)、「OK!」になるまで。 簡単な岩登り(プラクテイス・スラブ) 3回〜 「宝寿水」 六甲の花崗岩に磨かれた美味しい水 口当たり非常に軽く飲みやすく、「超軟水」とも言われています お茶、コーヒー、ご飯も美味しく召し上がれます この水を求めて、遠方からも来られているほどの“魅力ある水”です ※ 「水場」、大切に使用しましょう |
個人装備
個人装備品 |
数量 |
備考 |
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お弁当 | ||
飲料 (水筒) | 途中、湧き水場あり | |
非常食(おやつ・自由) | 数量 制限なし | |
アメやチョコレート | 行動食として | |
デジタルカメラ | (各自で用意・使用) | |
マット又は簡易ざぶとん | 休憩で使用 | |
帽子 | ||
保険証コピー | ||
ティッシュ・汗ふきタオル |
個人装備品 |
数量 |
備考 |
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バンドエイド | ||
下着きがえ(1または2枚) | ||
軍手 (手袋) | 自由 | |
雨具(ビニールカッパ) | 必要、防風にもなる | |
防寒着・ジャンパーなど | 休憩時、必ず着用 | |
ストック(杖) | (保護者、持参自由) | |
使い捨てイロ | 自由 | |
各自必要な物 | 各々持参 |
共同装備
共同装備品 |
数量 |
備考 |
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ファーストエイドキット | ||
補助ロープ | ||
コールドスプレー缶 | ||
コンパス・地図・笛 |
共同装備品 |
数量 |
備考 |
---|---|---|
懐中電灯 | ||
ポイズン・スムーバー(毒抜) | ||
双眼鏡 |
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