今年は当たるか六甲全山縦走大会（須磨浦公園～宝塚） [山行計画]-ヤマレコ

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計画ID: p84567 全員に公開無雪期ピークハント／縦走六甲・摩耶・有馬

今年は当たるか六甲全山縦走大会（須磨浦公園～宝塚）

体力度

判定データなし

日程	2014年11月24日 (日帰り)
メンバー	ganmar88
集合場所・時間	山陽電鉄の須磨浦公園駅(5:37着) 経路を調べる(Google Transit) 電車車電車車

時間

12:05

距離

41.7 km

登り

2,733 m

下り

2,688 m

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行動予定

6:30 須磨浦公園
-8:00 馬ノ背
-9:15 高取山
-10:00 鵯越駅
-11:00 菊水山山頂 10:10(小休止)
-12:00 鍋蓋山
-12:30 市ヶ原
-13:40 掬星台 13:50(小休止)
-14:50 記念碑台
-15:30 六甲ガーデンテラス 15:40(小休止)
-16:20 一軒茶屋
-17:30 船坂峠
-18:00 大谷乗越
-18:45 塩尾寺
-19:10 宝塚
(万歩計では65000歩程度)

その他	■六甲全山縦走路：縦走路はよく整備されており、特に危険箇所はありません。山道あり、車道（車に注意）ありです。極楽茶屋から六甲最高峰までの間は、山道（尾根道）を選択するか、車道を歩くかが悩みどころです。 ■温泉：ナチュールスパ <http://www.naturespa-takarazuka.jp/> バスタオルとフェイスタオルで男性800円、女性1000円 ※完走証明書を見せると200円引き ※ここは水風呂が無いのが残念 ■食料等：水600mlを1本アミノ飲料500ml（市ヶ原で買い足し）スポーツ飲料500ml（一軒茶屋で買い足し）アミノバイタルを2つ（菊水山登り前と摩耶山上り前で）ほっとレモン（掬星台で戴きました）藤原商店で肉まん1つ甘酒（記念碑台前の郵便局で戴きました）スポーツ羊羹1つ（一軒茶屋通過後）アミノバイタルの顆粒を1つ（太平山分岐） ※全て行動中に食しました。 ■装備等：長袖のドライ服軽いフリース長袖のユニクロダウン透湿合羽（使用せず）登山用靴下ローカット登山靴ウォーキング用タイツ夏用長ズボン（菊水山以降半ズボン）その他、テーピングテープや着替え等

その他

■六甲全山縦走路：
縦走路はよく整備されており、特に危険箇所はありません。
山道あり、車道（車に注意）ありです。極楽茶屋から六甲最高峰までの間は、山道（尾根道）を選択するか、車道を歩くかが悩みどころです。

■温泉：
ナチュールスパ
<http://www.naturespa-takarazuka.jp/>
バスタオルとフェイスタオルで男性800円、女性1000円
※完走証明書を見せると200円引き
※ここは水風呂が無いのが残念

■食料等：
水600mlを1本
アミノ飲料500ml（市ヶ原で買い足し）
スポーツ飲料500ml（一軒茶屋で買い足し）
アミノバイタルを2つ（菊水山登り前と摩耶山上り前で）
ほっとレモン（掬星台で戴きました）
藤原商店で肉まん1つ
甘酒（記念碑台前の郵便局で戴きました）
スポーツ羊羹1つ（一軒茶屋通過後）
アミノバイタルの顆粒を1つ（太平山分岐）
※全て行動中に食しました。

■装備等：
長袖のドライ服
軽いフリース
長袖のユニクロダウン
透湿合羽（使用せず）
登山用靴下
ローカット登山靴
ウォーキング用タイツ
夏用長ズボン（菊水山以降半ズボン）
その他、テーピングテープや着替え等

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