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計画ID: p85215
全員に公開
無雪期ピークハント/縦走白馬・鹿島槍・五竜
朝日岳(蓮華温泉から)
体力度
判定データなし
時間
32:00
距離
22.7 km
登り
1,908 m
下り
1,913 m
行動予定
(1日目)8時間10分
6:00蓮華温泉駐車場-(2:30)-8:30白高地沢渡河-(2:00)-10:30花園三角点-(2:00)-12:30吹上のコル-(1:00)-13:30朝日岳-(0:40)-14:10朝日小屋
(2日目)
朝日小屋〜蓮華温泉駐車場(7h00min)
7:00朝日小屋-(1:00)-8:00朝日岳-(0:50)-8:50吹上のコル-(1:20)-10:10花園三角点-(1:30)-11:40白高地沢渡河-(2:20)-14:00蓮華温泉駐車場
6:00蓮華温泉駐車場-(2:30)-8:30白高地沢渡河-(2:00)-10:30花園三角点-(2:00)-12:30吹上のコル-(1:00)-13:30朝日岳-(0:40)-14:10朝日小屋
(2日目)
朝日小屋〜蓮華温泉駐車場(7h00min)
7:00朝日小屋-(1:00)-8:00朝日岳-(0:50)-8:50吹上のコル-(1:20)-10:10花園三角点-(1:30)-11:40白高地沢渡河-(2:20)-14:00蓮華温泉駐車場
緊急時の対応 | ルートは、直前の天候等と相談の上決定。 体力が持たない場合は、1泊2日工程ベースに変更。 ・朝日小屋に直接行って天幕(雪倉岳ピストン) ・白馬大池山荘に幕営し、白馬岳ピストン |
---|---|
注意箇所・注意点 | 稜線上のコースが多いので、天候が悪い場合はムリしない。 |
その他 | ○下山後の温泉…蓮華温泉を利用(800円/人) |
個人装備
個人装備品 |
数量 |
備考 |
---|---|---|
ガスバーナー | 1 | |
コッフェル・カップなど | 1 | |
携帯ラジオ | 1 | |
携帯電話 | 1 | docomo |
カメラ(一眼レフ) | 1 | |
地図+コンパス | 1 | |
ヘッドランプ+予備電池 | 1 | |
ライター+マッチ | 1 | |
ナイフ | 1 | |
保険証、免許証 | 1 | |
トイレットペーパー | 1 | |
レインスーツ | 1 | |
着替えTシャツ | 1 | |
ダウン上着 | 1 | |
手袋+防水手袋 | 1 | |
スパッツ(ゲイター) | 1 | |
メモ帳+ペン | 1 | |
シュラフ | 1 | 3シーズン用 |
シュラフカバー | 1 | |
腕時計 | 1 | |
日焼け止め | 1 |
個人装備品 |
数量 |
備考 |
---|---|---|
虫除け | 1 | |
細引き(2mm×10m) | 1 | |
手ぬぐい | 2 | |
ビニール袋 | 3 | |
救急用品 | 1 | |
裁縫道具 | 1 | |
ダブルストック | 1 | |
サングラス | 1 | |
化粧道具 | ||
眼鏡 | ||
使い捨てコンタクトレンズ | ||
歯ブラシ | 1 | |
耳栓 | ||
着替え | 1 | 靴下 |
非常食 | 1 | お菓子 |
行動食 | 1 | アンパン、飴、など |
水 | 1 | 飲料用含めて2.0L |
食料 | 1 | ラーメン、スープなど1日分 |
帽子 | 1 | |
レスキューシート | 1 | |
防寒具(宿泊時) | 1 | 防寒下着(上下) |
共同装備
共同装備品 |
数量 |
備考 |
---|---|---|
テント(MSRハバハバ) | 1 | フライの色:黄緑 |
共同装備品 |
数量 |
備考 |
---|---|---|
フットプリント | 1 |
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この記録に関連する本
この計画で行く場所
- 朝日岳 (2418m)
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