陣馬山 [山行計画]-ヤマレコ

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計画ID: p87024 全員に公開ハイキング奥多摩・高尾

陣馬山

体力度

予定ルートがないため判定できません

日程	2014年09月27日 (日帰り) [予備日: 28日]
メンバー	matsutakesan(CL), その他メンバー1人
集合場所・時間	谷保駅北口　７：２０AM
山行目的	登山入門
緊急時の対応	山頂前であれば戻る。山頂で疲れがひどければ、和田峠経由で林道を下る。もしくは登山路を戻る。
注意箇所・注意点	上記登山コースタイムは、余裕ある設定ですが、あくまでも参考です。時間は気にせず、ゆっくり、ゆったりと時間をかけて登りましょう。（山野草も観察しながら）
食事	ランチタイムは山頂もしくは栃谷に下る適当な所で、状況を見て。弁当は私は谷保駅前のセブンイレブンで当日購入予定にしています。飲み物は５００ｍｌボトル２本は必要だと思います。 *弁当の他、行動食としてカロリー補給として、アメ、キャンディ、チョコ等を用意ください。

個人装備	＜下記を参考に準備下さい＞レインウエア（上下）携帯傘手袋登山シューズ靴下ザックタオル長袖シャツズボン・ベルト（ベスト）帽子弁当ペットボトル飲料行動食上着シャツ（汗替え用）下着シャツ（汗替え用）ティッシュサイフ（保険証 Suica 鍵）携帯（充電済）時計
共同装備	＜他に下記を持参します＞ビニール袋紐替靴紐ヘッドランプ救急袋ホイッスル登山計画書タブレット（登山地形図コンパス他ロード済み）デジタルカメラ