計画ID: p895507
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日光・那須・筑波
白根山 デビュー編2(^o^)/
2019年10月19日(土)
[日帰り]
hinadaruma
その他2人
体力度
判定データなし
集合場所・時間
<8:00ロープウェイ乗車→8:15山頂駅>5:30坂戸駅→5:40鶴ヶ島IC→沼田IC→(1h)→丸沼高原スキー場🅿7:30着
- GPS
- --:--
- 距離
- 6.0km
- 上り
- 590m
- 下り
- 576m
行動予定
山頂駅 08:00 → 08:35七色平避難小屋08:55 → 10:43白根山11:43 → 12:40七色平13:00 → 13:07七色平避難小屋13:27 → 13:54山頂駅 (下山)
| 山行目的 | 紅葉と絶景を欲張る |
|---|---|
| 緊急時の対応・ルート |
�”弦�100mでマイナス0.6℃だから 2578mの山頂はマイナス15.4℃の為冷え対策要。 �∋劃困�らの下山が急な為無理な場合は登った道を引き返す。 |
| 注意箇所・注意点 | ロープウェイ山頂駅で既に2000m。高山病予防で慣らしながらユックリ位で歩く |
| 食事 |
ロープウェイ駅のトイレ以外無し 高山病予防に水分はこまめにとる事 水は1500ml。(天気によるが、うち1本は常温または温湯を推奨。塩分含のスポーツドリンクも推奨↓理由) |
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