計画ID: p905533
全員に公開
ハイキング
中央アルプス
摩利支天
2019年10月21日(月)
[日帰り]
長野県
kamedbae12
shigeshige46
体力度
判定データなし
体力度について
集合場所・時間
6時30分東野集合
- GPS
- --:--
- 距離
- 5.8km
- 上り
- 768m
- 下り
- 754m
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標高グラフを拡大行動予定
南木曽岳登山口 09:00 → 10:02金時岩10:12 → 12:26南木曽岳12:36 → 12:47南木曽岳避難小屋13:17 → 13:37摩利支天13:57 → 15:09金時岩15:19 → 15:57南木曽岳登山口 (下山)
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
ソフトシェル
ズボン
靴下
防寒着
雨具
日よけ帽子
靴
ザック
昼ご飯
行動食
非常食
飲料
地図（地形図）
計画書
ヘッドランプ
予備電池
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
ストック
|
|---|
| 山行目的 | トレッキング |
|---|---|
| 注意箇所・注意点 | 木の梯子に注意！ |
| 食事 | 行きに買います |
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