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計画ID: p930080
全員に公開
無雪期ピークハント/縦走奥武蔵

飯能
体力度
判定データなし
日程 | 2019年11月30日 (日帰り) [予備日: 1日] |
---|---|
メンバー | horiko |
集合場所・時間 |
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|




行動予定
標準CT: 28:41
目標CT: 18:12
短縮率: 63.5%
23:50 飯能駅
00:15 天覧山
00:39 多峯主山
01:06 永田入口
01:39 久須美坂
02:21 東峠
02:42 天覚山 休憩10分
03:40 大高山
04:01 前坂
04:28 P522
05:04 スルギ
05:22 駐車場
05:27 子ノ権現 休憩10分
06:01 天目指峠
06:37 高畑山
07:19 伊豆ヶ岳
08:10 正丸駅 休憩15分
08:55 三田久保峠
09:49 刈場坂峠
10:25 大野峠
11:16 定峰峠
11:49 旧定峰峠
12:19 大霧山 休憩10分
12:47 粥新田峠
13:17 二本木峠
13:35 皇鈴山
13:50 登谷山
14:02 釜伏峠
14:26 中間平緑地公園
15:16 ファミマ 休憩15分
15:55 高根山
16:16 鐘撞堂山
16:52 用土駅
目標CT: 18:12
短縮率: 63.5%
23:50 飯能駅
00:15 天覧山
00:39 多峯主山
01:06 永田入口
01:39 久須美坂
02:21 東峠
02:42 天覚山 休憩10分
03:40 大高山
04:01 前坂
04:28 P522
05:04 スルギ
05:22 駐車場
05:27 子ノ権現 休憩10分
06:01 天目指峠
06:37 高畑山
07:19 伊豆ヶ岳
08:10 正丸駅 休憩15分
08:55 三田久保峠
09:49 刈場坂峠
10:25 大野峠
11:16 定峰峠
11:49 旧定峰峠
12:19 大霧山 休憩10分
12:47 粥新田峠
13:17 二本木峠
13:35 皇鈴山
13:50 登谷山
14:02 釜伏峠
14:26 中間平緑地公園
15:16 ファミマ 休憩15分
15:55 高根山
16:16 鐘撞堂山
16:52 用土駅
緊急時の対応 | 用土駅〜小前田駅 3.6Km 鐘撞堂山〜桜沢駅 CT 1h10m 桜沢駅〜永田駅 5.2Km 桜沢駅〜武川駅 7.6Km |
---|---|
食事 | ※水●最初 500ml (5.5h分・90ml/h)●子ノ権現 300ml (2h分・150ml/h)●正丸駅 800ml (7h分・114ml/h)●ファミマ 300ml (2h分・150ml/h) 【電車】パン700Kcal分、アミノ酸、メガシャキ、コーヒー【食べ物】・最初 15.5時間分 2,500Kcal●パン×7(1900) ●一本満足(180)●プロテインバー(160) ●クリームブラン(300)★500ml 合計:2540・ファミマ 2時間分 350Kcal●ウィダー(180)食べてく●おにぎり(180)●プロテインバー(160)★水300ml 合計:520 |
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この記録に関連する本
この計画で行く場所
- 皇鈴山 (679m)
- 天覚山 (445.5m)
- 伊豆ヶ岳 (851m)
- 古御岳 (830m)
- 大高山 (493m)
- カバ岳 (896m)
- 高畑山 (695m)
- 中ノ沢ノ頭 (622.7m)
- 子ノ権現 (640m)
- 天覧山 (197m)
- 多峯主山 (270.77m)
- 大霧山 (766.7m)
- 愛宕山 (654.8m)
- 久須美ケルン (277.5m)
- 五輪山 (770m)
- ツツジ山 (879.1m)
- 大都津路山 (831m)
- 川木沢ノ頭 (874m)
- 登谷山 (668m)
- 高根山 (284m)
- 高反山 (532m)
- 久久戸山 (538m)
- (三沢) 雨乞山 (657.7m)
- 鐘撞堂山 (330.2m)
- 栃屋ノ頭 (522m)
- 大黒山 (220m)
- 水道山 (170m)
- 愛宕山 (660m)
- 阿宇山 (620m)
- 両峰山 (390m)
- 久須美山 (260m)
- 吾野ノ頭 (392m)
- 横見山 (860m)
- 小都津路山 (770m)
- 今泉浅間大神社 (92.7m)
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