山行目的 | トレーニング | 集合場所・時間 | 自宅9時 | 行動予定 (自由記述) | 下米田さくらの森10:00 避難小屋 10:10 白山展望台 10:30 米田白山 10:50 白山槍 11:10〜11:30 ビックリ岩 12:00 さくらの森 12:30
| 食事 | 弁当 |
氏名 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, レジャーシート, 地図(地形図), コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック, カメラ |
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