行動予定
（自由記述） | 06:00 新穂高温泉 - 07:00 中崎橋 - 07:10 笠新道登山口 - 07:20 わさび平小屋 - 07:40 小池新道登山口 - 08:40 秩父沢出合 - 10:10 シシウドヶ原 - 11:10 鏡平 - 12:10 弓折分岐（乗越） - 13:20 双六小屋 - 13:40 巻道分岐 - 14:30 双六岳 - 15:05 巻道分岐 - 15:15 双六小屋（1泊）
06:00 双六小屋 - 06:20 巻道分岐 - 07:50 2754m地点 - 08:20 三俣山荘 - 09:50 鷲羽岳 - 11:17 水晶小屋 - 11:57 水晶岳 - 12:27 水晶小屋 - 13:07 岩苔乗越 - 13:47 祖父岳 - 14:02 祖父庭園 - 14:40 雲ノ平キャンプ場 - 15:05 雲ノ平 - 15:30 祖母岳 - 15:52 雲ノ平 - 16:17 雲ノ平キャンプ場（1泊）
05:00 雲ノ平キャンプ場 - 05:41 祖父庭園 - 06:11 日本庭園 - 07:21 黒部源流 - 08:06 三俣山荘 - 08:46 2754m地点 - 09:06 三俣蓮華岳 - 09:56 中道稜線分岐 - 10:26 巻道分岐 - 10:36 双六小屋 - 11:21 樅沢岳 - 12:11 2599m地点 - 13:01 左俣乗越 - 14:31 千丈乗越 - 16:01 槍ヶ岳山荘（1泊）
06:00 槍ヶ岳山荘 - 06:10 飛騨乗越 - 07:20 千丈分岐点 - 08:50 槍平小屋 - 09:40 滝谷出合 - 10:50 白出沢出合（奥穂高登山口） - 12:25 新穂高温泉 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, サンダル, ザック, ザックカバー, 夕飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, ライター, 地図（地形図）, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, バッテリー, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ |
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