| 山行目的 | 火打山〜妙高山縦走 | | 集合場所・時間 | 妙高高原駅 0720出発 | 行動予定
（自由記述） | 国民休暇村キャンプ場 08:30 → 08:36 笹ケ峰登山口 → 08:56 遊歩道分岐 → 09:45 黒沢09:55 → 11:47 富士見平12:07 → 12:39 高谷池ヒュッテ (1泊)
高谷池ヒュッテ 08:00 → 08:18 天狗ノ庭 → 09:03 雷鳥平 → 09:42 火打山 → 10:05 雷鳥平 → 10:31 天狗ノ庭 → 10:48 高谷池ヒュッテ (1泊)
高谷池ヒュッテ 05:00 → 05:51 黒沢池ヒュッテ06:01 → 06:31 大倉乗越 → 07:03 長助池分岐07:13 → 08:41 妙高山09:01 → 10:06 天狗堂 → 10:46 北地獄谷麻平分岐10:56 → 11:45 麻平 → 12:37 燕温泉 (下山) | | その他 | 1日目 ヒュッテ小屋泊
2日目 ヒュッテテント泊 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 敷物シート, 携帯座布団, エマジェシーシート, ツェルト, バグネット, サングラス, 帽子, 日焼け止め, ネックゲイター, 手ピカジェル, マスク（予備）, ビニール手袋, 携帯トイレ, 方位磁石, 地図, ホイッスル, ベン、メモ, 細引き, 結束バンド, ナイフ, 熊鈴, ベッドランプ, 予備電池, ライター, ゴミ袋, ティッシュ, 経口補水液, スポーツドリンク粉末, 予備コップ, ココヘリ, ハッカ液, 薬一式, サコッシュ, スパッツ, ストック, タオル, 水筒（テルムス）, 雨傘, レインウェア, アームガード, 手袋 |
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