| 山行目的 | テント泊縦走 | 行動予定
（自由記述） | 扇沢 08:00 → 08:17 柏原新道登山口 → 09:49 ケルン → 11:58 種池山荘12:08 → 12:46 爺ヶ岳南峰12:56 → 13:10 爺ヶ岳13:20 → 13:39 爺ヶ岳北峰 → 14:01 赤岩尾根分岐 → 14:13 冷池山荘 (1泊)
冷池山荘 07:00 → 07:55 布引山 → 08:37 鹿島槍ヶ岳（南峰）08:47 → 09:09 鹿島槍ヶ岳北峰09:19 → 09:51 八峰キレット → 10:12 キレット小屋10:22 → 11:24 口ノ沢ノコル → 12:01 北尾根ノ頭12:11 → 14:06 五竜岳14:16 → 14:49 五竜山荘 (1泊)
五竜山荘 07:00 → 07:06 遠見尾根分岐 → 07:36 最低コル → 08:50 八方尾根分岐 → 08:52 唐松岳頂上山荘09:02 → 09:20 唐松岳09:30 → 10:17 不帰２峰（南峰） → 10:30 不帰2峰（北峰）10:40 → 11:28 不帰１峰 → 11:46 不帰キレット11:56 → 13:56 天狗ノ頭14:06 → 14:20 天狗山荘 (1泊)
天狗山荘 06:00 → 06:22 鑓温泉分岐 → 06:52 白馬鑓ヶ岳 → 07:13 杓子沢ノコル → 07:39 杓子岳07:49 → 08:46 祖母谷分岐 → 09:02 白馬山荘 → 09:20 白馬岳09:30 → 09:53 三国境 → 10:27 小蓮華岳 → 10:57 船越ノ頭11:07 → 11:30 蓮華温泉分岐 → 11:31 白馬大池山荘11:41 → 12:00 白馬乗鞍岳 → 12:26 天狗原 → 13:07 ビジターセンター → 13:13 栂池自然園駅 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, 軽アイゼン |
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