[山行計画書] 長瀞アルプス、宝登山
(山行種別:ハイキング, エリア:奥秩父)
2011年02月12日(日帰り)

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その他長瀞駅時刻表
http://ekikara.jp/newdata/ekijikoku/1101011/up1_11363031_sat.htm

氏名 /
 役割
生年月日 /
血液型
住所 携帯電話 /
緊急連絡先
山岳保険 /
ココヘリID
 

個人装備品 備考 個人装備品 備考 個人装備品 備考
昼食 パン、コーヒー 携行食 ゼリー飲料、ブドウ糖、キャラメル、チョコレート 非常食、菓子 カロリーメイトほか
水筒 マグ・ボトル お湯 レジャーシート
ゴミ袋 アルミスリーピングバッグ 遭難対策 ヘッドランプ 遭難対策、単三電池
レインコート 雨天対策 デイバッグ・カバー 雨天対策 ウィンドブレーカー 冬季以外の防寒
救急セット 山と高原地図 奥武蔵・秩父 1/25,000地形図
コンパス ウェットティッシュ ティッシュ
熊鈴 軍手 GPSロガー 電池確認
カメラ 電池確認 タオル 帽子
手袋 冬季のみ スパッツ ダウンジャケット 冬季のみ
チェーンアイゼン 冬季のみ



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