行動予定
（自由記述） | 千畳敷 07:00 → 07:41 極楽平 → 08:14 宝剣岳 → 08:23 宝剣山荘 → 08:37 中岳09:37 → 09:44 頂上山荘 → 10:04 木曽駒ヶ岳 → 10:15 頂上山荘 → 10:29 宝剣山荘 → 10:32 乗越浄土 → 10:53 伊那前岳 → 11:12 乗越浄土 → 11:15 宝剣山荘 → 11:28 頂上山荘 (1泊)
頂上山荘 04:00 → 04:20 木曽駒ヶ岳04:50 → 04:57 木曽小屋 → 05:08 頂上山荘 → 05:22 宝剣山荘 → 05:25 乗越浄土 → 05:55 千畳敷 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 調理用食材, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット |
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