山行目的 | 練習 | 行動予定 (自由記述) | 09:30 高尾山口駅 - 09:33 高尾山口 - 09:36 東海自然歩道東起点 - 09:38 清滝駅 - 10:03 琵琶滝 - 11:06 薬王院 - 11:36 高尾山 12:06 - 13:19 城山 13:49 - 14:07 小仏峠 - 14:39 小仏峠入口 - 14:45 景信山登山口 - 15:00 小仏 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
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山岳保険 /
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個人装備品 | ザック, ザックカバー, ヘッドライト, 携帯ラジオ, 予備電池(単3単4), 替えメガネ, 細引き3mmX10m, 折り畳み傘, スパッツ, タオル, 手袋, 雨具上下, ツエルト, 洗濯ハサミ4本, 敷物用シート, 携帯トイレ, サムスプリント, 三角巾, レスキューシート, ガーゼ, ハサミ, 付箋, テーピングテープ, バンドエイド, 消毒薬, 綿棒, 救急用手袋, ストック2本, ライター, 地図, シルバコンパス, 筆記具, 裁縫道具, アーミーナイフ, テイシュペーパー, ペットボトル(0.5L)x2, ハイドレーシヨンチューブ, 非常用水ペットボトル(0.5L), 穴あき蓋, 非常食(カロリーメイト), おにぎり2個, 武器セット, 財布, 保険カード, 携帯電話, モバイルバッテリー, マスク, 虫よけスプレー, 消毒用ジェル |
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