| 山行目的 | 練習 | | 集合場所・時間 | harehare家 前日夜 | 行動予定
（自由記述） | ８／１ ４：００美濃戸発
６：００赤石鉱泉着（北沢）
７：００行者小屋着
１０：００赤岳山頂着（地蔵尾根）
１２：００行者小屋着（文三郎道）
１４：００美濃戸着（南沢）
| | 計画書の提出先・場所 | 美濃戸口にポストあり |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
軍手 |
１ |
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着替え |
１ |
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レインウェア |
１ |
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ヘッドランプ |
１ |
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単４電池 |
６ |
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地図 |
１ |
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腕時計 |
１ |
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カメラ |
１ |
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水筒（ペットボトル） |
２ |
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手帳・ペン |
１ |
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ライター |
１ |
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タオル |
１ |
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非常食 |
１ |
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帽子 |
１ |
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防寒具（フリース） |
１ |
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