| 山行目的 | 登山 | 行動予定
（自由記述） | 07:00 さわらびの湯 - 07:03 さわらびの湯バス停 - 07:28 白谷橋 07:38 - 08:48 674m地点 - 09:03 岩茸石 09:13 - 09:38 権次入峠 - 09:53 棒ノ嶺（棒ノ折山） 10:23 - 10:33 権次入峠 - 10:48 岩茸石 - 12:14 さわらびの湯バス停 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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