| 山行目的 | ピークハント | | 集合場所・時間 | 10:00 展望台 | 行動予定
（自由記述） | 10:00 展望台 - 10:40 避難小屋 - 12:30 白根山 - 13:30 避難小屋 14:00 - 14:15 2172m地点 - 14:30 五色沼 - 14:45 弥陀ヶ池 14:55 - 15:05 2298m地点 - 15:25 七色平 - 15:35 避難小屋 - 16:15 展望台 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 調理器具, ライター, ヘッドランプ, GPS, 携帯, 時計, タオル, ストック, カメラ |
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