| 山行目的 | 日本（関東）百名山 山野草 | 行動予定
（自由記述） | ロープウエイ上り始発（平日）：8:00
下り最終：16:30
日光白根山ロープウェイ山頂駅 8：30
不動岩
大日如来
9:00大日如来分岐ー9:30地獄薙ー奥白根神社ー12:30奥白根山13:00ー
14:00座禅山分岐14:10ー14:30弥陀ヶ池分岐14:40ー15:10座禅山分岐ー15:50大日如来分岐ー16:30ロープウエイ山頂駅 | | 緊急時の対応・ルート | ＊奥白根山北面を下り座禅山分岐の時点で計画時刻を過ぎていれば弥陀ケ池には寄らず、そのままロープウエイ山頂駅に向かう。
＊山頂北面の下りはガレ場の急斜面。浮き石が多いので前後に人いる時は落石に注意。 | | 注意箇所・注意点 | http://www.marunuma.jp/2015g/wp-content/uploads/2015/04/hiking_tozan.pdf
＊弥陀ヶ池分岐辺りはシラネアオイが多い。
＊奥白根神社近くの避難小屋方面へちょっと下るとコマクサの保護区有り。（時期的に早いかも。ロックガーデンが早い） |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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デジタルカメラ（充電済） |
１ |
ベスト ポケット |
タブレット（充電済） |
１ |
ベスト ポケット |
携帯（充電済） |
１ |
ベスト ポケット |
|
登山計画書 |
２ |
ベスト ポケット、１はタブレット |
下着（上／下） |
各１ |
装着 |
Ｔシャツ |
１ |
装着 |
|
上着 |
１ |
装着 |
ズボン |
１ |
装着 |
毛糸靴下／下靴下 |
各１ |
装着 |
|
ベスト |
１ |
装着、夏用 |
帽子と鉢巻タオル |
各１ |
装着 １つは背袋 |
腰サポーター |
１ |
装着 |
|
時計 |
１ |
装着 |
メガネ |
１ |
装着 |
タオルハンカチ |
１ |
装着 |
|
登山靴 |
１ |
装着 |
運転用靴 |
１ |
装着 |
救急パック |
１式 |
袋A |
|
ヘッドランプと予備電池 |
１式 |
袋A |
ビニール袋類 |
１式 |
袋A |
紐類 |
１式 |
袋A |
|
替え靴紐 |
２ |
袋A |
ティッシュ |
１ |
袋A |
下着（上） |
１ |
袋B 半袖 |
|
上着 |
１ |
袋B 長袖 |
ズボン |
１ |
袋B |
タオル |
１ |
袋B |
|
回収袋 |
１ |
袋B |
レインウエア（上／下） |
各１ |
専用袋 |
携帯傘 |
１ |
専用袋 |
|
（スパッツ） |
０ |
専用袋 |
コッヘル |
１ |
専用袋 |
ガスバーナー |
１ |
専用袋 |
|
ガス燃料 |
１ |
専用袋 |
（軽アイゼン） |
０ |
|
弁当（用食料） |
１式 |
|
|
飲料（５００ｍｌ） |
２ |
内と右横 |
料理用水（３００ｍｌ） |
１ |
|
（防寒用フリーツ） |
１ |
又はセーター |
|
腰下ろしシート |
１ |
天袋内 |
山と高原地図 |
１ |
天袋内 |
手帳 |
１ |
天袋内 |
|
ペン |
１ |
天袋内 |
行動食 |
１式 |
天袋外 ザック帯、ポケット分散 |
非常食 |
１式 |
天袋外 |
|
財布 |
１式 |
天袋外 |
サングラス |
１ |
天袋外 |
箸 |
１ |
天袋外 |
|
手袋（作業用） |
１ |
背袋 |
虫避けスプレー |
１ |
背袋 |
簡易ウインドジャケット |
１ |
背袋 |
|
ストック |
２ |
左横 |
ホイッスル |
１ |
帯 |
ティッシュ |
１ |
帯 |
|
汗止めヘヤーバンド |
１ |
帯 |
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