| 山行目的 | 黒部五郎岳、双六岳 | | 集合場所・時間 | 東京06:16=（かがやき501号13,160円）=08:26富山08:56=（富山地鉄1,040円）=09:33有峰口10:10=（富山地鉄バス2,700円）=11:05折立 | 行動予定
（自由記述） | 11:30 折立 - 13:42 1866m地点 - 15:21 五光岩ベンチ - 17:00 太郎平小屋（1泊）
07:00 太郎平小屋 - 07:22 2360m地点 - 08:50 2624m地点 - 09:06 北ノ俣岳（上ノ岳） 09:16 - 09:49 赤木岳 - 10:22 中俣乗越 - 12:23 黒部五郎の肩 - 12:40 黒部五郎岳 13:10 - 13:21 黒部五郎の肩 - 15:11 黒部乗越（1泊）
07:00 黒部乗越 - 08:50 2667m地点 - 09:34 三俣蓮華岳 09:44 - 10:39 中道稜線分岐 - 11:06 双六岳 11:16 - 11:55 巻道分岐 - 12:06 双六小屋 12:16 - 13:33 弓折分岐（乗越） - 14:06 鏡平（1泊）
07:00 鏡平 - 07:44 シシウドヶ原 - 08:39 秩父沢出合 08:49 - 09:33 小池新道登山口 - 09:55 わさび平小屋 10:05 - 10:16 笠新道登山口 - 10:27 中崎橋 - 11:16 新穂高温泉 | | 食事 | 各自行動食を4日分 | | 計画書の提出先・場所 | 山と自然ネットワーク 「コンパス」 | | その他 | 太郎平小屋http://ltaro.com/
黒部五郎小舎・鏡平山荘http://www.sugorokugoya.com/
富山地鉄バスhttps://www.chitetsu.co.jp/?page_id=741
大和交通タクシー 富山駅〜折立18,500円
新穂高温泉・中崎山荘で入浴（JAF会員割引で900円⇒800円）
新穂高温泉13:40（Alpicoバス3,200円）15:48松本16:30（あずさ46･5,650円）18:30八王子
新穂高温泉13:40（Alpicoバス910円）14:20平湯温泉14:35（Alpicoバス6,200円）19:00バスタ新宿 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, パンツ, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 着替え, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 行動食, 非常食, 飲料, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ナイフ, トレッキングポール, マスク, 消毒用アルコールジェル, 除菌シート, ジップロック, シュラフインナー | | 共同装備品 | ガスカートリッジ, ジェットボイル, 体温計, ロープ30m, スリング60cm×3・120cm×2・150cm×1, 環付カラビナ×3, カラビナ×3 |
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