| 山行目的 | 妻の「山小屋に泊まりたい」を叶え、晩秋の北アルプスを楽しむ | | 集合場所・時間 | 06:00 三股駐車場 （自家用車） | 行動予定
（自由記述） | 06:30 三股 - 08:42 まめうち平 08:52 - 11:48 蝶ヶ岳 - 12:21 2624m地点 - 12:48 蝶槍 - 13:10 2624m地点 - 13:43 蝶ヶ岳（1泊）
07:30 蝶ヶ岳 - 07:41 妖精ノ池 - 08:14 長塀山 - 10:48 徳沢 11:18 - 12:24 明神分岐 - 13:30 上高地バスターミナル | | 緊急時の対応・ルート | 悪天候時は登山中止 | | 注意箇所・注意点 | 穂高駅付近で山小屋に一度電話を入れる（090-1056-3455）
宿泊者名簿を忘れないようにする（宿泊）
山頂直下の急登時、スリップに注意 | | 食事 | 行動食（パンと牛乳）は各人 非常食のエナジーバーも１本ずつ各人携行
水はハイドレ２Ｌ各人
20日夕食と21日朝食は山小屋提供
21日昼食は徳澤園にて喫食予定 | | 計画書の提出先・場所 | コンパス経由で長野県警
念の為印刷した物を三股登山口ポストに投函 |
氏名 /
役割
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ, シュラフカバー, マスク, 消毒液 |
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