| 集合場所・時間 | 06:30 赤倉沢登山口 | 行動予定
（自由記述） | 06:30 赤倉沢登山口 - 06:55 赤倉沢越 - 07:20 三吉ミチギ - 08:20 人見ノ松 - 09:00 叶ノ高手 - 09:30 熊ノ平 - 09:55 バイウチノ高手 - 10:15 会津朝日岳 - 10:30 バイウチノ高手 - 10:45 熊ノ平 - 11:20 叶ノ高手 - 11:50 人見ノ松 - 12:30 三吉ミチギ - 12:50 赤倉沢越 - 13:15 赤倉沢登山口 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ライター, 地図（地形図）, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, カメラ |
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