行動予定
（自由記述） | 07:00 毛無山登山口 - 07:10 943m地点 - 07:25 1061m地点 - 08:10 1313m地点 - 08:40 毛無山 - 09:40 吊橋 - 10:10 十二ヶ岳 - 10:40 1649m地点 - 10:50 金山 - 11:00 節刀ヶ岳分岐 - 11:05 節刀ヶ岳 - 11:10 節刀ヶ岳分岐 - 11:20 金山 - 11:50 鬼ヶ岳 - 12:10 雪頭ヶ岳 - 12:40 1471m地点 - 13:40 堰堤 - 14:00 906m地点 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, GPS, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ | | 共同装備品 | ファーストエイドキット, 日焼け止め, ツェルト |
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