| 山行目的 | 健康維持 | 行動予定
（自由記述） | 08:30 天神平駅 - 08:46 田尻尾根分岐 - 09:21 熊穴沢避難小屋 - 10:12 天狗の溜り場 - 11:00 肩ノ小屋 - 11:12 トマノ耳 - 11:26 オキノ耳 11:56 - 12:09 トマノ耳 - 12:41 天狗の溜り場 - 13:09 熊穴沢避難小屋 - 13:36 田尻尾根分岐 - 13:46 天神平駅 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | サイクライムジャケット, ウイックロン ZEO ロングスリーブ ジップシャツ, 長袖シャツ, ジオライン L.W. ラウンドネックシャツ, ダウン, ズボン, 雨具, 昼食, 行動食, トレールウォーターパック2.0ℓ, チタンカップ600, ゴーバイトDUO, 山用ボトル, 地図（地形図）, 計画書, 保険証, スマホ, 自撮り棒､スマホ用充電器, 時計, サングラス, カメラ, ジェットボイルミニモ､ヘッドライト､ 応急処置セット（バンドエイド, ムヒ, マキロン）, ゲーター, 軽アイゼン（チェーン＆10本歯）, レジャーシート, トレールチェアー |
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