| 山行目的 | 縦走 | | 集合場所・時間 | 往路：
09:12 山梨市駅
10:10 西沢渓谷入口
復路：
山梨交通 益富温泉郷〜韮崎駅 | 行動予定
（自由記述） | 1日目：
10:10 道の駅みとみ
10:25 旧道ゲート
10:30 取付点（電光温度掲示板）
10:45 稜線（防火帯）
11:50 P1657.2m
12:40 P1855.7m（四等三角点）
15:40 破風山（西破風山）
16:15 破風山避難小屋💧（1泊）
2日目：
06:00 破風山避難小屋
07:21 甲武信小屋💧
07:43 甲武信ヶ岳
07:58 水源分岐
08:14 水師
08:50 富士見
09:18 両門ノ頭
09:48 東梓
10:16 国師ノタル
12:03 天狗尾根分岐
12:10 国師ケ岳
12:42 大弛峠
12:46 大弛小屋💧
13:08 朝日峠
13:44 朝日岳
14:34 金峰山
14:59 砂払ノ頭
15:32 大日岩
15:56 大日小屋💧
16:03 鷹見岩分岐
16:32 富士見平小屋💧（1泊）
3日目：
05:00 富士見平小屋💧
05:22 天鳥川
06:46 瑞牆山
07:31 天鳥川
07:54 富士見平小屋
08:27 瑞牆山荘
08:34 魔子入口
09:02 金山平
09:31 観音峠・大野山林道分岐
10:01 大黒石
10:42 増冨温泉郷 | | 緊急時の対応・ルート | エスケープルート：
- 甲武信ヶ岳→西沢渓谷
- 大弛峠 | | 注意箇所・注意点 | 特になし | | 食事 | 冷凍チャーハン x 2、水餃子 x 2、カップラーメン、アルファ米 x 2、他行動食 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ザック, ザックカバー, ベースレイヤー, ミッドレイヤー, ウインドシェル, インサレーション, レインジャケット, レインパンツ, ゲイター, ソックス(予備含む), 下山後の着替え, グローブ, シュラフ, シュラフカバー, スリーピングマット, 枕, ヘッドランプ(予備電池含む), モバイルバッテリー, クッカー, 燃料, カトラリー, ライター, 歯ブラシ, タオル, ゴミ袋, 行動食, コンパス, 地図, エマージェンシーキット, テント, グラウンドシート |
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