行動予定
（自由記述） | 新穂高温泉駅 14:00 → 14:05 鍋平高原駅 → 14:06 白樺平駅 → 14:16 西穂高口 → 15:35 西穂山荘 (1泊)
西穂山荘 07:00 → 07:20 丸山 → 08:19 独標08:29 → 09:32 西穂高岳09:52 → 10:33 独標10:43 → 11:17 丸山 → 11:28 西穂山荘11:58 → 12:56 西穂高口 → 13:06 白樺平駅 → 13:07 鍋平高原駅 → 13:12 新穂高温泉駅 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット, 携帯トイレ |
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