| 山行目的 | リフレッシュ | 行動予定
（自由記述） | 09:00 ゴンドラ山頂駅 - 09:01 五竜テレキャビン駅 - 10:58 小遠見山 - 11:22 中遠見 - 12:04 大遠見 - 12:32 西遠見池 - 12:58 ギャップ - 14:06 遠見尾根分岐 - 14:10 五竜山荘 - 15:24 五竜岳 - 16:05 五竜山荘 - 16:13 遠見尾根分岐（1泊）
06:00 遠見尾根分岐 - 06:37 最低コル - 08:10 八方尾根分岐 - 08:12 唐松岳頂上山荘 - 08:34 唐松岳 - 09:28 丸山ケルン - 09:45 扇ノ雪渓 - 09:58 上の樺 - 10:09 下の樺 - 10:18 八方池 - 10:33 第二ケルン - 10:56 八方池山荘 - 10:57 グラードクワッドリフト上 | | 緊急時の対応・ルート | 五竜岳山荘停滞 |
氏名 /
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緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, マフラー, ネックウォーマー, バラクラバ, 毛帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, サブザック, アイゼン, ピッケル, ビーコン, スコップ, ゾンデ, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, 水筒（保温性）, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット |
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