[山行計画書] 足慣らし 静かな尾根 要倉山から陣馬山
(山行種別:無雪期ピークハント/縦走, エリア:奥多摩・高尾)
2021年09月22日(日帰り)

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山行目的体慣らしの陣馬山 富士山が見えるか
集合場所・時間集合 JR中央線 高尾駅 北口改札口前 7:15 
※集合後、07:35発の路線バスに並びます。
※登山口到着後は、メンバー紹介、コース説明、準備体操をして、歩き始めます
※トイレは集合前に済ませましょう
☆緊急連絡先 080-3425-8787 
またはLINE@へ https://line.me/R/ti/p/@imd9636k

レベル 2
コースタイム 徒歩約5時間45分
コース難易度 2
体力 2
歩行ペース ★★☆

温泉 入りたい ※状況が許せば、高尾山極楽湯

※ガイド1人の引率定員を当面6〜7人といたします
行動予定
(自由記述)
JR高尾駅 7:35=路線バス=関場バス停 08:30 陣馬高原分岐 - 08:31 中谷山尾根登山口 08:41 - 09:31 新多摩線78号鉄塔 09:41 - 10:31 要倉山 10:41 - 11:59 本宮山 12:09 - 12:54 高留沢ノ頭 13:04 - 13:06 中谷山尾根登山口 13:16 - 13:30 林道醍醐線起点 13:40 - 13:45 和田峠 13:55 - 14:38 陣馬山 15:38 - 16:40 陣馬新道口 - 17:09 陣馬高原下=路線バス=18:04 JR高尾駅 解散 18:20(予定)

その後、希望者は極楽湯へ
緊急時の対応・ルート途中下山または往路を戻る
注意箇所・注意点ヘッドライトも忘れずに(電池は新しく)
暑いか、涼しいか、微妙なところです
食事お弁当または行動食
飲み物(多めに)をご用意ください
テルモスのお湯でつくるカップ麺やスープなどもお勧めです
山頂の小屋がやっているかは行ってみないとわかりません
計画書の提出先・場所コンパスの登山届   
その他旅行中の緊急連絡先の方へ、行き先を必ず伝えてきてください
《お申し込みは↓から》
http://hplink.we-can.co.jp/hplink/PR_CHK_DOMAIN?HV_USER_CODE=COTREK&HV_TOUR_CD=KY0379&HV_PTN_NO=B&HV_PTN_EDA=001&HV;_S_DEP_FROM=&HV;_S_DEP_TO=&HV_OPENER_URL=https://kodamatozan.com/

氏名 /
 役割
生年月日 /
血液型
住所 携帯電話 /
緊急連絡先
山岳保険 /
ココヘリID
 
 
 
 

個人装備品長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, ゲイター, 着替え, , 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 行動食, 飲料, 地図(地形図), コンパス, , 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック, ナイフ, カメラ, 6本爪軽アイゼン
共同装備品コンロ, コッヘル, ライター, ツェルト, ストック, ロープ8mm×30m, スリング60?×2本, スリング120?×2本, ハーネス2人分, ファーストエイドセット, 結束バンド, ポイズンリムーバー


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