山行目的 | リフレッシュ | 行動予定 (自由記述) | 湯元温泉 08:00 → 08:11 湯本スキー場 → 09:03 湯本スキー場上 → 11:10 外山鞍部 → 12:17 前白根山 → 13:00 外山鞍部 → 14:07 湯本スキー場上 → 14:39 湯本スキー場 → 14:50 湯元温泉 (下山) |
氏名 /
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個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, マフラー, ネックウォーマー, 毛帽子, 靴, ザック, サブザック, 輪カンジキ, アイゼン, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック |
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