氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 水2ｌ, 飲料・ペットボトル500ｍｌ2本, 雨具, ソフトシェル(1), ストック, 帽子, 行動食（ゼリー3個）, 昼ごはん（おにぎり3つ）, 非常食（食柿の種）, 栄養ドリンク, 地図, GPS, カメラ, ヘッドランプ, ファーストエイドキット, コンパス, エマージェンシーシート, 常備薬, 時計, サングラス, 携帯電話, ナイフ, タオル, 予備電池, 鈴 |
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