| 山行目的 | 登頂 | 行動予定
（自由記述） | 8:10 黄金の里会館ー9:30 白山明祠社ー11:10 白山
11:40白山ー12:50 宝蔵山
14:10 宝蔵山ー15:20 白山
15:40 白山ー(田村線)ー16:50 五合目ー18:00 黄金の里会館 | | 緊急時の対応・ルート | 緊急時にはピストンルートで帰還する。 | | 食事 | 1.5日分の飲食物を持ち込む予定。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ヘッドランプ |
１ |
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予備電池 |
1セット |
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飲料 |
2.5L |
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ガイド地図 |
１ |
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コンパス |
１ |
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鈴 |
１ |
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ティッシュ |
１ |
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保険証 |
１ |
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タオル |
１ |
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携帯電話 |
１ |
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三角巾 |
１ |
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バンドエイド |
１ |
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雨具 |
１ |
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防寒着 |
１ |
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ストック |
１ |
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水筒 |
１ |
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時計 |
１ |
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非常食 |
2食 |
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| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
車 |
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ファーストエイドキット |
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医薬品 |
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カメラ |
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