| 山行目的 | 登山練習(トレーニング) | | 集合場所・時間 | 9/12 8:30 筑波山 市営第三駐車場 | 行動予定
（自由記述） | 9/12 8:30 神社入口-9:10偽木の階段-10:20弁慶茶屋跡-11:30女体山御本殿-12:00御幸ヶ原-ケーブルカーにて下山-12:20みやわき-12:40 神社入口 | | 緊急時の対応・ルート | 当日午前3時時点で強い降雨が予想される際には中止とする | | 食事 | 各自朝食(おにぎり)持参 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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1/25,000地形図 |
1 |
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ガイド地図 |
1 |
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コンパス |
1 |
iPhoneで可 |
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保険証 |
1 |
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飲料 |
1 |
水1L以上 |
ティッシュ |
1 |
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バンドエイド |
1 |
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タオル |
1 |
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携帯電話 |
1 |
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計画書 |
1 |
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雨具 |
1 |
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時計 |
1 |
Apple Watchで可 |
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行動食 |
1 |
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非常食 |
1 |
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| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
ファーストエイドキット |
1 |
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カメラ |
1 |
iPhone 5s |
モバイルバッテリー |
1 |
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