| 山行目的 | 無雪期ピークハント縦走 | | 集合場所・時間 | 奥胎内ヒュッテ駐車場・林道歩き
帰り、乗合タクシー利用する（14:50 15:10 15:30 | 行動予定
（自由記述） | 03:30 奥胎内ヒュッテ - 04:11 奥胎内橋 - 04:49 足の松尾根取付 - 07:51 水場分岐 - 09:49 大石山 - 10:47 鉾立峰 - 11:31 ?差小屋 - 11:37 ?差岳 12:37 - 12:40 ?差小屋 - 13:19 鉾立峰 - 14:15 大石山 - 15:01 頼母木小屋（1泊）
05:00 頼母木小屋 - 05:40 大石山 - 06:45 水場分岐 - 08:37 足の松尾根取付 - 09:09 奥胎内橋 - 09:47 奥胎内ヒュッテ | | 緊急時の対応・ルート | エスケープ無し・雨天中止、入山口へ戻る | | 注意箇所・注意点 | 残雪あり・チェーンスパイク | | 食事 | 夕食・朝食各自・行動食・パン・その他 | | 計画書の提出先・場所 | コンパス |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 地図・コンパス・軽アイゼン・ストック・ヒトココ・雨具・ヘッデン・マッチ・ゴミ袋・ティッシュ・ダウン・フリース・帽子・タオル・洗面用具・行動食・グローブ・コッヘル・火器・テルモス・ファーストエイド・線香・クマスプレー・虫よけスプレー・虫よけネット・予備（下着・ソックス・上着）マット・シェラフ・ピロー・カメラ・レンズ・三脚・新聞・照明・保険証・予備キー・お風呂セット・山行計画書・ | | 共同装備品 | ツエルト・火器・食事 |
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